Seu Akira
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100 Receitas Naturais do Seu Akira

Corpo pesado ou noite maldormida? Descubra as 100 Receitas Naturais do Seu Akira.

Já ajudaram milhares de brasileiros a ter mais disposição e leveza no dia a dia — infusões, compressas, banhos e outros cuidados naturais, organizados de forma simples para você consultar sempre que precisar.

R$ 29,90 Livro principal + 3 bônus · acesso vitalício
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100 Receitas Naturais do Seu Akira + 3 bônus - os 4 livros
O problema

Quantas receitas naturais você já salvou e nunca mais encontrou?

Uma receita está no Facebook. Outra ficou salva num vídeo do Instagram. Outra veio pelo WhatsApp e sumiu na conversa. Quando você finalmente precisa dela, não lembra onde viu, quanto usar ou como preparar.

Foi pensando nisso que nasceu o livro 100 Receitas Naturais do Seu Akira.

Akira Sato, autor do livro 100 Receitas Naturais
Quem é o Seu Akira Akira Sato · 72 anos · Mogi das Cruzes, São Paulo

Seu Akira é brasileiro, com raízes familiares japonesas. Sua forma de cuidar mistura o saber popular brasileiro — ervas, sementes e ingredientes do dia a dia — com pequenos detalhes de sua herança japonesa.

Ao longo dos anos, foi organizando o que aprendeu em receitas simples: sem complicação, sem exageros, sempre respeitando o corpo e a rotina de quem vai usar.

“Conhecimento bom é aquele que cabe na rotina e respeita o corpo.”

O livro

100 receitas naturais, organizadas para você consultar sempre que precisar

Sem precisar procurar de novo. Sem depender da memória. Tudo num único lugar.

Livro 100 Receitas Naturais do Seu Akira

Para que serve

Cada receita explica claramente sua finalidade dentro da rotina de autocuidado.

Como preparar e usar

Ingredientes, modo de preparo e forma de uso, explicados passo a passo.

Cuidados importantes

Orientações de segurança e bom senso em cada receita do livro.

Muito além das infusões

Muito mais do que um livro de chás

Dentro do livro, você encontra diferentes formas de cuidado natural — para tomar, para usar por fora, e para incorporar no dia a dia.

🌿 Infusões 🌿 Compressas 🌿 Banhos 🌿 Escalda-pés 🌿 Preparos para pele 🌿 Preparos para cabelo 🌿 Bebidas naturais 🌿 Sementes e fibras 🌿 Misturas alimentares 🌿 Cuidados externos 🌿 Pequenos protocolos
Organização do livro

10 grandes temas de autocuidado

Cada tema reúne receitas voltadas para uma necessidade diferente do seu dia a dia.

01

Joelho e Pernas

Conforto, rigidez e cuidados para pernas cansadas depois das atividades do dia.

02

Coluna e Costas

Compressas, calor suave e cuidados para momentos de tensão e cansaço muscular.

03

Articulações e Quadril

Preparos complementares voltados ao conforto e à mobilidade no dia a dia.

04

Alimentação e Equilíbrio

Especiarias, sementes, frutas e vegetais para complementar sua rotina alimentar.

05

Recuperação e Sono

Infusões e rituais simples para desacelerar e construir uma rotina noturna tranquila.

06

Cabelo e Couro Cabeludo

Preparos externos para fios frágeis, ressecamento e couro cabeludo.

07

Pele e Manchas

Preparos externos suaves para hidratação, conforto e aparência da pele.

08

Nutrição e Saúde dos Olhos

Receitas alimentares com frutas, verduras, sementes e gorduras saudáveis.

09

Digestão e Saúde por Dentro

Preparos com fibras, líquidos e infusões para uma rotina alimentar equilibrada.

10

Circulação, Memória e Energia

Hábitos simples de hidratação, alimentação, disposição e bem-estar.

Uma prévia

Algumas das receitas que você vai encontrar

E essas são apenas algumas das 100 receitas.

Este livro é para você que…

Feito para quem já cansou de guardar receita solta e nunca usar

Sente o corpo pesado no fim do dia, principalmente pernas, joelhos ou coluna, e quer incluir mais cuidado natural na rotina
Acorda com o corpo travado ou sente que o sono podia ser mais tranquilo
Quer usar o que a natureza oferece, mas nunca sabe por onde começar nem em que quantidade
Percebe que o corpo pede mais atenção com o passar dos anos e quer cuidar dele com calma, sem exagero
Já ouviu uma receita caseira da avó ou de alguém mais velho da família e queria esse conhecimento organizado num só lugar
Vive salvando receitas e dicas nas redes sociais e depois nunca mais encontra quando precisa
Não é para você se está buscando uma solução milagrosa de um dia para o outro, ou pretende abandonar por conta própria um tratamento médico em andamento.
Você também recebe

3 bônus exclusivos

Bônus 1 - A Despensa Natural do Seu Akira
Bônus 1

A Despensa Natural do Seu Akira

Um guia para conhecer melhor os ingredientes que aparecem nas receitas — para que servem, como usar e como montar sua própria despensa natural, aos poucos, sem precisar comprar tudo de uma vez.

  • Ervas e especiarias
  • Sementes e fibras
  • Ingredientes usados em pele e cabelo
  • Cuidados importantes de cada item
Bônus 2 - Manual de Compressas, Banhos e Cuidados Externos do Seu Akira
Bônus 2

Manual de Compressas, Banhos e Cuidados Externos

Um guia prático para entender melhor os cuidados externos presentes nas receitas: quando usar calor, quando preferir fresco, e como aplicar cada preparo com segurança.

  • Compressas mornas e frescas
  • Escalda-pés e banhos
  • Cuidados para pele e cabelo
  • Tempo de aplicação de cada preparo
Bônus 3 - 21 Dias para Viver Bem com o Seu Akira
Bônus 3

21 Dias para Viver Bem com o Seu Akira

Um plano simples para colocar o livro em prática, dia após dia — para você não receber 100 receitas e ficar sem saber por onde começar.

  • Um foco por dia
  • Uma receita ou preparo sugerido
  • Uma pequena ação e um objetivo claro
Quem já leu

O que dizem sobre o livro

★★★★★

“Eu tava acordando todo dia com o corpo muito pesado, principalmente as pernas e o joelho. Comecei fazer umas receitas do livro e fui seguindo do meu jeito mesmo. Depois de uns dias já senti que tava levantando melhor da cama e com mais disposição. Gostei bastante.”

Carlos M., 61 anos · Campinas/SP
★★★★★

“Meu problema era pra dormir, eu deitava cansada mas a cabeça não desligava de jeito nenhum. Comecei fazer uma das receitas que ele ensina pra noite e pra mim foi muito bom. Agora já acostumei fazer antes de deitar e tenho dormido bem mais tranquila.”

Marlene S., 57 anos · Belo Horizonte/MG
★★★★★

“Eu comprei mais por causa das receitas pra digestão porque tudo que eu comia parecia que ficava pesado no estômago. Já fiz várias do livro e gostei porque são coisas simples que a gente acha fácil. Tem umas que eu já faço toda semana aqui em casa.”

Roberto A., 64 anos · Curitiba/PR
★★★★★

“Pra falar a verdade achei que ia ser só aqueles chá que a gente já conhece, mas me surpreendeu. Tem muita coisa diferente no livro, pra disposição, sono, circulação, digestão e outras coisas. Já deixei salvo no celular porque sempre volto pra olhar alguma receita.”

Neide F., 59 anos · Goiânia/GO
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Veja tudo o que está incluso hoje

Os 4 livros: 100 Receitas Naturais + 3 bônus do Seu Akira, em tablet e celular

📖 100 Receitas Naturais do Seu Akira R$ 47

🎁 A Despensa Natural do Seu Akira R$ 27

🎁 Manual de Compressas, Banhos e Cuidados Externos R$ 27

🎁 21 Dias para Viver Bem com o Seu Akira R$ 19

Valor total R$ 120

Hoje, por apenas R$ 29,90

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Filosofia do Seu Akira

Sem milagre. Sem complicação. Com medida.

O objetivo do Seu Akira é ensinar de um jeito organizado e simples — sempre mostrando o que utilizar, quanto utilizar, como preparar, como usar e quais cuidados observar.

“Conhecimento bom é aquele que cabe na rotina e respeita o corpo.”

Selo de garantia de 7 dias

Garantia de 7 dias

Você tem 7 dias para conhecer o material com tranquilidade.

Dúvidas frequentes

Perguntas e respostas

Não. O produto é digital e pode ser acessado pelo celular, tablet ou computador.
São 100 receitas e preparos naturais organizados em diferentes temas.
Não. Existem infusões, compressas, banhos, preparos para pele e cabelo, receitas com sementes, fibras, frutas, bebidas naturais e outros cuidados.
Não. O bônus “A Despensa Natural do Seu Akira” ensina justamente a começar apenas pelos ingredientes que fazem sentido para você.
Sim. Além das 100 receitas, você recebe três materiais complementares.
Não. É um conteúdo educativo e de autocuidado complementar.
O kit completo custa apenas R$ 29,90.
Para consultar sempre que precisar

Seu livro de receitas naturais, sempre à mão

Em vez de continuar procurando receitas espalhadas pela internet, tenha as 100 Receitas Naturais do Seu Akira organizadas para consultar sempre que quiser.

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